在信息爆炸的时代，手机屏幕上的未读信息提示，仿佛成了我们生活中的“心理闹钟”。它们以小小的红点或数字形式存在，却在无形中给人们带来了不小的焦虑和压力。

未读信息对人们心理的影响，正逐渐成为社会关注的焦点。心理学研究发现，未读信息会引发人们的“信息焦虑”，即担心错过重要信息、害怕被他人评价为不关心等。这种焦虑会促使人们不断查看手机，形成一种“信息强迫症”。此外，未读信息还会干扰人们的注意力，降低工作效率，因为人们的大脑会不断被“还有未读信息”的念头所占据，难以专注于手头的任务。

在数字化生活中，我们需要学会管理未读信息，合理安排查看时间，避免其对心理造成过度负担。同时，社会也应倡导一种健康的信息文化，让人们在信息海洋中既能获取所需，又能保持内心的平静与安宁。