女性生育期内发作的重度抑郁症 (MDD)（也称为产后抑郁症）与分娩后的暂时性情绪障碍不同。多达6% 的女性在怀孕期间或分娩后的第一年会经历严重的抑郁发作。据估计，所有 MDD 发作中有50%实际上是在分娩前或产后开始的。

任何女性都可能经历产后抑郁症，这与女性成为好母亲的能力无关。通过治疗，她会感觉好些。

症状

产后抑郁症可能会出现不同的症状，这取决于人。但常见的症状包括：

1、日常相处极度困难

2、内疚、焦虑和恐惧的感觉

3、失去生活的乐趣

4、失眠

5、一阵阵的哭声

6、伤害自己或婴儿的想法

围产期的精神病症状在分娩后不太常见，其特征是看到不存在的东西、困惑、情绪快速波动以及伤害自己或婴儿的想法。这些症状仅在每 1,000 名新生儿中约有 1 名出现。患有双相情感障碍或分裂情感障碍的女性出现精神病症状的风险增加，但也可能发生在没有既往病史的女性身上。

原因

既往抑郁发作和/或抑郁家族史、缺乏社会支持、焦虑、婚姻或金钱问题、压力和物质使用障碍是围产期发作 MDD 的危险因素。出现抑郁症状的风险也与全职妈妈和意外怀孕有关。

经历过一次产后抑郁症的女性再次经历的机会增加。在许多情况下，与您的医生一起准备发病可能会产生重大影响。

诊断

用于诊断抑郁症的标准之一是食欲改变。但是，食欲可能不适合诊断围产期（出生前后的时期：前五个月和出生后一个月）的抑郁症。

剧烈的荷尔蒙变化——比如围产期发生的那些——可以复制抑郁症的症状。在怀孕期间，女性的雌激素和孕激素水平会增加。在分娩后的最初 24 小时内，这些激素水平会突然恢复正常。分娩后甲状腺激素也可能减少。验血可以确定甲状腺/激素水平是否真的是罪魁祸首。

治疗

康复的关键是在发现症状后立即寻求帮助。治疗计划因人而异，包括个人、家庭或团体心理治疗、药物治疗等选项。

资源

研究表明，经历过产后抑郁症的女性通常会较早出现没有被诊断或治疗的抑郁症。如果您经历过抑郁症并计划怀孕，您可以降低风险并改善您的结果。与您的产科医生或初级保健提供者讨论他们是否可以帮助您——如果不能，心理健康专家可以提供帮助。当地的精神病学学术部门也经常拥有该领域的资源。