参与综合治疗计划的患有 BPD 的人有良好的长期结果。大多数人通过结合心理治疗、同伴和家庭支持以及药物（如果有指征）来解决他们的症状，获得了最好的结果。患有 BPD 的人通常有其他同时发生的情况，他们的治疗计划也应该解决这些问题。

与您的治疗团队合作，了解这些单独行动方案的风险和益处，以及它们如何相互配合。

心理治疗

心理治疗被认为是治疗 BPD 的基石，因为它旨在解决与疾病相关的情绪失调。有效治疗的一个标志是学会通过应对技巧、洞察力和接受来掌握失调。有几种类型的心理治疗已被证明可以有效地做到这一点：

1、辩证行为疗法 (DBT)侧重于教授应对技巧，以对抗适得其反的冲动、调节情绪和改善人际关系。DBT 涉及个人和团体工作，鼓励练习正念技巧，如冥想、调节呼吸和自我舒缓。DBT 已被证明可有效减少自杀行为、精神病住院、治疗辍学、物质使用、愤怒和人际关系困难。了解更多关于 DBT的信息。

2、认知行为疗法 (CBT)有助于解决与 BPD 相关的消极思维和行为。这种疗法的目标是识别消极想法并学习有效的应对策略。

3、基于心理的治疗（MBT）教人们如何意识到自己的内在状态，以及如何对他人的经历产生同理心。这种治疗也用于探索情绪并为与他人的负面互动开发替代解释。

药物

没有专门用于治疗 BPD 核心症状的单一药物。药物可用于治疗与 BPD 相关的某些症状，例如抑郁和焦虑。它们也可以用来帮助提高一个人进行心理治疗的能力。

护理水平

虽然大多数人在治疗期间（门诊）可以住在社区中，但在需要更密集的临床支持时，更高水平的护理可能是有用的。例如，医院的住院病房可以为积极自杀的 BPD 患者提供安全的环境。

在 DBT 框架中，目标通常是在社区中学习应对技巧；它不是围绕住院护理组织的。不过，有些设施在住院部分医院计划中有 DBT 轨道，这是您在家睡觉并在白天参加的模式。在进行（以及在整个治疗期间）治疗之前，确定您或您所爱的人可能需要的护理水平很重要。